玄功弍拾訣 Xuan Gong Twenty Move Qigong

玄功二十訣 (玄功弍拾訣), 玄功據傳是 華山 陳希夷祖師 所傳氣功, 其間一直埋藏於民間, 少人注意, 故少有聽聞, 直至上世紀中後期經 華山派希夷門 蔡河清道長 在在香港公開傳授，才得以廣為流傳。 其間蔡河清道長曾於1977年出版過<<玄功弍拾訣>>一書。修習 玄功二十訣 能達到內養心性，外修形體，暢通血脈，提高內臟功能，有返老還童之功脫胎換骨之效。
本片示範是 楊榮雄 師傅, 曾隨 蔡河清道長 於七十年代修習此套功法。
Xuan Gong Twenty Move Qigong, is a Qigong from Wa Shan School, was taught by Master Chen Xi Yi (陳希夷). Xuan Gong Qigong is not famous at the past untill it was spreaded widely by taoist priest Choy, Ho Ching in Hong Kong. It is demonestrated by Sifu Yeung, Wing Hung (William)

Part A
https://www.youtube.com/watch?v=y0h_o0bG_7M



Part B
https://www.youtube.com/watch?v=GVW02pfnt2k